Abendkurs
Der Abendkurs findet an 3 aufeinanderfolgenden Donnerstag-Abenden statt (19.30-21.30).
1. Kursabend Schwangere unter sich, 2. und 3. Kursabend mit Partner*in. Dieser Kurs bietet Zeit, den Kursinhalt auf mehrere Abende verteilt zu erfahren. Auch Frauen, die sich als Einzelpersonen anmelden, sind herzlich willkommen.
Wir empfehlen die Kurse zwischen der 28. und der 34. Schwangerschaftswoche.
Kursinhalt
- natürliche Geburt, Kaiserschnitt, operative Unterstützung
- Reduktion Geburtsverletzungen durch gezielte Dammvorbereitung
- Atmung, Umgang mit Schmerzen
- Möglichkeiten Schmerzlinderung
- Geburtsphasen
- Unterstützung durch Partner*in
- Bonding, Wochenbett, Stillen
Kursgebühr: CHF 300.– pro Paar (CHF 150.- werden von der Krankenkasse übernommen)
Teilnehmerzahl: max. 10 Paare
Kursort: Spital Bülach, Physiotherapie, Trakt D, 2.Untergeschoss
Kursdaten: auswählbar unter «Anmelden»
Wochenendkurs
Optimale Vorbereitung auf die Geburt in entspannter Atmosphäre an einem Wochenende.
Freitagabend (19.30-21.30 Uhr) starten wir den Kurs in einer „Schwangeren-Runde“, am Samstag (10.00-12.30 / 13.30-16.00) sind auch die Partner*innen mit dabei. Auch Frauen, die sich als Einzelpersonen anmelden, sind herzlich willkommen.
Wir empfehlen den Wochenendkurs zwischen der 28. und der 34. Schwangerschaftswoche.
Kursinhalt
- natürliche Geburt, Kaiserschnitt, operative Unterstützung
- Reduktion Geburtsverletzungen durch gezielte Dammvorbereitung
- Atmung, Umgang mit Schmerzen
- Möglichkeiten Schmerzlinderung
- Geburtsphasen
- Unterstützung durch Partner*in
- Bonding, Wochenbett, Stillen
Kursgebühr: CHF 300.– pro Paar (CHF 150.- werden von der Krankenkasse übernommen)
Teilnehmerzahl: max. 12 Paare
Kursort: Spital Bülach, Mehrzweckraum, Trakt D, 2.Untergeschoss
Kursdaten: auswählbar unter «Anmelden»
Privatkurs
Vorbereitung auf die Geburt in entspannter Atmosphäre bei Ihnen zu Hause (Kursdauer 2 1/2 h). Empfiehlt sich auf Ihren Wunsch oder wenn kein Wochenend-/ Abendkurs-Besuch möglich ist. Gezielte Vorbereitung auf geplanten Kaiserschnitt ebenfalls möglich.
Wir empfehlen den Privatkurs zwischen der 28. und der 34. Schwangerschaftswoche.
Kursinhalt:
- natürliche Geburt, Kaiserschnitt, operative Unterstützung
- Reduktion Geburtsverletzungen durch gezielte Dammvorbereitung
- Atmung, Umgang mit Schmerzen
- Möglichkeiten Schmerzlinderung
- Geburtsphasen
- Unterstützung durch Partner*in
- Bonding, Wochenbett, Stillen
Kursgebühr: CHF 350.– pro Paar (CHF 150.- werden von der Krankenkasse übernommen)
Zur Anmeldung und für weitere Infos nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf.
Rückbildungskurse
werden durch die Physiotherapeutinnen unseres Spitals angeboten.
Kontakt und Anmeldung
Sekretariat Physiotherapie 044 863 23 29
Bis Ende 2024 werden keine Rückbildungskurse durch unsere Hebammen angeboten